تطبيق B7 هو تطبيق رياضي مميز جداً للرجال والنساء يوفر للمستخدم كافة التمارين التي تستهدف جميع عضلات الجسم، حيث يتضمن تمارين منزلية باستخدام أدوات بسيطة، ويتضمن تمارين في الصالات الرياضية باستخدام أجهزة ومعدات خاصة. لقد تمت الموافقة على هذه التمارين بشكل علمي ومهني، حيث أن التعليمات الموضوعة بدقة لهذه التمارين متوافقة مع الرسوم المتحركة ثلاثية الأبعاد. وتشرح الأبعاد آلية أداء كل تمرين بالطريقة المثلى، وبذلك تحصل على تجربة فريدة وسهلة للحصول على الجسم المثالي وبناء عضلات قوية وجميلة مبنية على أسس رياضية علمية سليمة. كما يتميز التطبيق بإمكانية قيام المستخدم بإنشاء جدول خاص لنفسه وللفترة التي يحددها لكي يتمكن من متابعة تمارينه بشكل منتظم ويمكنه مشاركة جدوله مستخدم آخر بإرساله إلى صديقه، وأيضاً من خلال هذه الميزة يستطيع المدرب التواصل مع لا عبينه وإرسال التمارين المناسبة لهم بطريقة مثالية ومفهومة تساعدهم على أداء التمارين بشكل صحيح وتساعدهم على الوصول إلى الجسم المثالي وتحقيق أهدافهم.